身体质量指数(BMI)计算器

BMI是什么？

BMI指数(即身体质量指数、体质指数、体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI)，BMI指数是目前国际上常用的计算人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。在线BMI计算器可快速计算出您是否肥胖、偏瘦或正常。

这个计算器如何工作？

1. 输入您的身高和体重，然后点击计算按钮。
2. 计算器将显示您的BMI指数、并根据BMI指数显示您的体重状态。

BMI身体质量指数能够衡量一个人是否健康，为了得出更准确的结果，请务必按照自身的真实情况来填写数据，该测试不分男女老幼，因为在不同年龄段，您的身高与体重都应该成正比，否则您的身体健康可能就出现了问题。

BMI的判定标准是什么？

体质偏瘦：bmi ≤ 18.4

体质正常：18.5 ≤ bmi ≤ 23.9

体质过重：24.0 ≤ bmi ≤ 27.9

体质肥胖：28.0 ≤ bmi ≤ 32.0

重度肥胖：bmi > 32.0

计算BMI指数的公式是什么？

BMI = 体重(kg) / 身高(cm)^ 2

不适合BMI指数的人群有哪些？

1. 身高低于1.5米或体重低于40公斤的儿童和青少年。
2. 60岁以上老人。
3. 运动员。
4. 正在做重量训练的人。
5. 怀孕和哺乳期女性。
6. 身体虚弱或久坐不动的老人。

然而，BMI 也有其局限性，它不能完全准确地反映身体脂肪分布、肌肉质量等情况。在评估身体健康时，还需要综合考虑其他因素，如体脂肪率、腰围等。
如果你对自己的 BMI 或身体健康有疑问，建议咨询医生或健康专家以获得更准确的评估和建议。

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